И себе напоминание РАЗРЕШИ СЕБЕ БЫТЬ ЛЮБЫМ
Знакомая пожаловалась: ее муж во время секса с ней представляет других женщин. И знакомая очень обиделась. Я не спрашивала у своего мужа, представляет ли он кого-то. Все это делают. И мужчины. И женщины.
Только говорить об этом почему-то нельзя.
Вспомнила, когда училась на психфаке, проводила бесконечные психологические тестирования. В личностные опросники , где в самом начале стоит просьба «будьте максимальны откровенны» всегда включали вопросы-лакмусы искренности. Один из них: занимались ли вы когда-либо мастурбацией?
Самое смешное, что более 80 процентов отвечающих (заявляющих потом, что отвечали честно) на этот вопрос давали отрицательный ответ. Даже несмотря на то, что большинство опросов были анонимными.
Проблема в том, что когда ты не разрешаешь что-то себе, запрещаешь, вытесняешь, делаешь вид, что это не ты и не с тобой , сам даже не понимая, почему так, ты не можешь разрешить этого и другим.
Принимая чужие запреты, мы сами учимся запрещать.
Как он смеет желать других женщин? Зачем она надела такую короткую юбку? Почему их сын не делает уроки, которые ему неинтересны?
На самом деле, любой озвученный запрет - это крик о помощи: «Разреши мне! Я не могу спокойно смотреть, как ты делаешь то, что я не могу себе позволить!»
Я вспоминаю, сколько запретов раньше ограничивали мою жизнь, кромсали огромное полотно, на котором можно было написать прекрасную картину, и мне становится грустно.
Садхгуру сказал: разреши себе быть любым, а другим - другими. И ты удивишься насколько свободна и радостна станет твоя жизнь.
